13 dôvodov, prečo si zamilovať minimalizmus

Ako človek, ktorý snaží sa žiť jednoduchý a čo najviac minimalistický život, nie je žiadnym prekvapením, že si myslím, že existuje niekoľko dôvodov, prečo by si každý mal zamilovať minimalizmus, aspoň trochu. :)

Čistý domov, menej plánov a záväzkov a zmena pohľadu na „veci“ urobili s mojím životom počas rokov zázraky.

Ako som sa už zmienila niekoľkokrát, minimalizmus pre každého z nás vyzerá inak, v závislosti od toho, čo si ceníte a uprednostňujete, aký životný štýl máte, či máte deti alebo žijete sami a podobne. Ale vo všeobecnosti platí, že, keď sa zbavíte vecí, ktoré nepoužívate a nemilujete, začnete si uvedomovať výhody minimalizmu. Čím viac zbytocnosti sa zbavíte, tým viac priestoru si vo svojom živote vytvoríte, aby ste zažili tieto výhody, ktoré vám minimalisticky život môže ponúknuť.

Žiaden začiatok nie je jednoduchý a všetko si bude vyžadovať veľa práce. Kompletné prepracovanie vášho života, vášho domova a spôsobu, akým žijete, si vyžaduje čas, námahu a trpezlivosť. Ale to je úplne normálne. Výsledky však budú stať za to!

Dnes sa chcem s vami podeliť o niekoľko dôvodov, prečo by ste si mali/mohli zamilovať minimalizmus. Aby som vás povzbudila, inšpirovala a motivovala k tomu, využívať výhody menšieho množstva!

1. Viac času a energie

Každá jedna vec, ktorú vlastníte, vám berie trochu času a energie. Niektoré veci zaberajú viac ako iné, ale všetky zaberajú niečo. Len sa zamyslite, začína to už vtedy, keď sa rozhodnete niečo kúpiť. Skúmate danú vec, nakupujete, dokonca pracujete, aby ste za niečo zaplatili. Potom sa musíte o danú vec starať podľa toho samozrejme čo to je, musíte ju uložiť, vyčistiť, udržiavať, organizovať, opravovať atď.

Niektoré veci stoja za čas a energiu, a to sú veci, ktoré pravidelne používate alebo vám prinášajú radosť. Ostatné veci nestoja za vás čas ani energiu, a to sú tie, ktoré vám iba zaberajú miesto a nerobia radosť. Čím menej vlastníte, tým menej času a energie strávite spravovaním svojich „vecí“. A tým viac času a energie budete môcť na oplátku venovať tomu, čo je pre vás najdôležitejšie.

2. Viac priestoru/miesta

Samozrejme, čím menej vecami zaplníte svoj dom, tým viac miesta budete mať. S menším množstvom vecí nebudete mať plné skrine ani pivnice a tým si vytvoríte svoj osobný priestor bez neporiadku.

I keď je niekedy ľahšie si myslieť, že keď máte veľa veci potrebujete väčší byt/dom s väčšími skriňami a väčším úložným priestorom. Ak sa však zaviažete vlastniť menej a budete vlastniť iba veci, ktoré pravidelne používate, možno nebudete potrebovať toľko miesta, ako si myslíte. A možno si uvedomíte, že už máte viac než dosť miesta, len ste mali príliš veľa vecí.

3. Viac peňazí

Keď sa rozhodnete prijať minimalizmus a vlastniť menej, budete mať tendenciu míňať aj menej peňazí. Jednoducho, preto, že rozhodnúť sa vlastniť menej znamená aj nakupovať menej. A ak sa aj rozhodnete niečo kúpiť, robíte to premyslene a zámerne. Namiesto toho, aby ste kupovali veci, ktoré v skutočnosti nepotrebujete.

Ďalším veľkým efektom a dôvodom, prečo milovať minimalizmus, je, kupovať menej znamená šetriť peniaze! Budete mať väčšiu finančnú slobodu robiť veci, ktoré naozaj chcete, ako je cestovanie alebo objavovanie nových koníčkov.

4. Menej duševného neporiadku a viac pozornosti

Preplnený domov často vedie ku chaotickej mysli. Vaše vonkajšie prostredie vás ovplyvňuje a je často odrazom a zrkadlom vášho vnútorného stavu. Ak ste momentálne napríklad v strese alebo sa nemôžete sústrediť, je to preto, že váš priestor je takisto plný neporiadku.

Keď minimalizujete neporiadok, vytvoríte pokojnejšie prostredie aj pre vašu myseľ. Vytvoríte miesto, kde si môže oddýchnuť vaša myseľ aj oči, pretože tak budete mať menej vizuálneho neporiadku. Vaša myseľ bude menej preťažená a vy sa budete môcť ľahšie sústrediť.

5. Menej stresu

Keď je váš domov preplnený a chaotický, nielenže vás bombarduje vizuálny neporiadok, ale aj vaša myseľ musí pracovať oveľa viac. Musíte si pamätať, kde sa ukrývajú vaše veci medzi hromadami iných vecí. Strácate a zabúdate na veci jednoducho preto, že je toho príliš veľa čo si musíte pamätať. Vlastniť menej jednoducho znamená, že máte menej vecí, ktoré do vášho života pridávajú stres.

6. Viac slobody a flexibility

Ďalším dôvodom, prečo si zamilovať minimalizmus, je to, že menej vecí vám dáva oveľa viac slobody a flexibility. Nielenže budete mať viac času, viac priestoru, menej stresu, viac peňazí atď., ale jednoducho si

Začnete uvedomovať, čo skutočne pridáva hodnotu vášmu životu a čo nestojí za to, aby ste vlastnili. Voľnosť a flexibilita, ktorú získate minimalizmom, vyzerá pre každého z nás inak.

Možno to bude znamenať, že sa môžete viac hrať so svojimi deťmi a byť takým rodičom, akým chcete byť. Alebo to možno znamená, že môžete pracovať menej hodín, pretože už nebudete míňať toľko peňazí. Možno budete viac cestovať a podobne. Voľnosť a flexibilita minimalizmu vám môže naozaj zmeniť život k lepšiemu. Minimalizmus a menej vlastníctva vám dáva príležitosti vytvoriť si život, aký chcete. Namiesto toho, aby ste žili tak, ako musíte, pretože vás zaťažujú veci, záväzky a dlhy.

7. Viac času na veci, ktoré máte radi

Čas, ktorý získate môžete venovať veciam a tomu, čo naozaj milujete. Možno je to koníček alebo aktivita, na ktorú chcete mať viac času a energiu. Alebo možno je to viac času a energie, ktorú môžete stráviť s priateľmi alebo rodinou. Nech je to pre vás čokoľvek, vlastniť menej znamená, že máte viac času a energie venovať sa veciam, ktoré máte radi a robia vás šťastnými.

8. Zlepšenie vzťahov

Ak budete pokračovať v tejto myšlienke, minimalizmus vám tiež dáva príležitosť zlepšiť svoje vzťahy a zamerať sa viac na ľudí, ktorých milujete. Opäť, keď máte menej vecí, máte viac času a energie. Čo vám dáva šancu sústrediť sa viac na rodinu a priateľov, ktorí sú pre vás možno to najdôležitejšie.

Poskytuje vám možnosť hrať sa so svojimi deťmi namiesto neustáleho upratovania. Alebo sa stretnúť s kamarátkou na káve, pretože máte viac voľného času. Možno je viac času stráviť a spojiť sa so svojím partnerom, ako sa cítiť vyčerpaný a unavený na konci ďalšieho dlhého dňa.

To vám dáva šancu prehĺbiť svoje vzťahy bez toho, aby ste sa stresovali tým, aký neporiadok máte doma.

9. Čistenie je jednoduchšie a rýchlejšie

Vlastniť menej znamená, že máte menej vecí, ktoré musíte odkladať, upratovať, organizovať atď. V podstate zostáva váš domov čistejší a upratanejší, pretože je v ňom menej vecí, ktoré vám vytvaraaju neporiadok.

Okrem toho, čím menej vlastníte, tým rýchlejšie a jednoduchšie budú upratovacie práce. Nielenže je potrebné vyčistiť menej predmetov, pri upratovaní vám bude prekážať menej predmetov, takže čistenie bude rýchlejšie a efektívnejšie.

10. Šetrnejšie k životnému prostrediu

Keď sa rozhodnete vlastniť menej, prirodzene to vedie k nákupu menšieho množstva. Všetko, čo konzumujete, má vplyv na životné prostredie. Všetko od znečistenia spôsobeného výrobou a prepravou až po obalové materiály. Ak budete menej vlastniť a menej nakupovať, znížite svoj vplyv na životné prostredie a aj svoju uhlíkovú stopu.

Keď sa zaviažete, že budete menej vlastniť a kupovať, budete mať tendenciu robiť pri nákupe starostlivejšie rozhodnutia a začnete uprednostňovať kvalitu pred kvantitou. Kvalitnejšie predmety vydržia dlhšie a neskončia ihneď na skládke.

11. Viac jasnosti o tom, kto ste a čo je pre vás dôležité

Celý zmysel minimalizmu je zistiť, čo je pre vás najdôležitejšie. Samozrejme, že to nezistite behom 10 minút a všetko si vyžaduje svoj čas a energiu. Ale postupom času vám minimalizmus umožní odstrániť prebytok z vášho života, takže získate šancu presne určiť vaše hodnoty a lepšie pochopenie aj vašu identitu a váš zmysel života.

Zistite čo vás baví, na čom vám najviac záleží a ako chcete využiť svoj čas a energiu. Začnete sa pozerať na aktivity a záväzky, ktoré vám zaberajú čas iným pohľadom a začnite sa sami seba pýtať, či pridávajú hodnotu vášmu životu alebo nie. Stanete sa viac úmyselnými tým, čo si vpustite do vášho života, a to nielen vrátane fyzických veci, ale aj ľudí.

12. Viac sebavedomia

Keď si osvojíte minimalistické myslenie, uvedomíte si, že to, čo vlastníte, neurčuje to kým ste ako človek. To vám pomôže stať sa sebavedomejším. Prestanete sa snažiť „držať krok s trendami“ a uvedomíte si, že to, čo vlastníte, neurčuje ani vašu hodnotu. Vaše slová, vaše činy a vaše skutky ukazujú svetu, akí ste a to to čo máte doma.

Čím viac to prijmete, tým budete sebavedomejší. Jednoducho preto, že nebudete merať svoju vlastnú hodnotu tým, čo vlastníte. Materiálne veci vám nikdy neprinesú dobrý pocit zo seba, možno v kratktom čase, ale nie z dlhodobého hľadiska.

13. Budete pokojnejší

Keď je vo vašom priestore menej neporiadku, budete sa cítiť spokojnejšie a pokojnejšie. Byť obklopený chaosom a vizuálnym neporiadkom sťažuje relax, pocit pokoja aj pohody. Ale pokojný domov bez neporiadku vám umožní cítiť sa uvoľnenejšie.

Každý máme svoje dôvody milovať minimalizmus a každý z nás inklinuje k minimalizmu z vlastných dôvodov. Ale zvyčajne, keď začneme prijímať minimalizmus, uvedomíme si, že existuje oveľa viac dôvodov prečo milovať minimalizmus, než to, čo nás k nemu pôvodne priťahovalo.

Minimalizmus ponúka toľko výhod a všetko, čo musíte urobiť, je byť pripravený prijať ho, zbaviť sa zbytočností. Samozrejme všetko ma svoje pre a proti a určité aj minimalizmus ma svoje nevýhody. Ale o tych možno v inom článku :)

Čo vás priviedlo k tomu, aby ste do svojho života prijali minimalizmus? Prečo vy milujete minimalistický život a aké výhody vám priniesol?

Dajte mi vedieť v komentároch nižšie!

Vaša Domi