9 tipov, ako žiť viac minimalisticky

Keď sa rozhodnete, že chcete začať žiť minimalistickým spôsobom, na začiatku môže byť ťažké vedieť, kde začať. Máte všetko vyhodiť? Spať na zemi? Očakávate, že sa celá zmena uskutoční počas jedného týždňa? Vôbec nie. V skutočnosti je na minimalizme úžasné to, že neexistujú žiadne pravidlá a svoju vlastnú verziu minimalistického života si môžete vytvoriť podľa seba.

Ak hľadáte východisko, ktoré vám pomôže žiť minimalistický životný štýl, nasledujúce tipy, vám môžu pomôcť začať:

1. Vyčistite váš prebytok

Najlepším spôsobom, ako naštartovať svoj minimalistický životný štýl, je vyčistiť prebytok vašich vecí. Nejde však iba vytriedovanie a vyhadzovanie, ale aj o bilancovanie vášho celého života a riešenie toho, čoho máte príliš, čo vám už neprináša žiadna hodnotu, čo je neužitočné a potrebné.

Možno vlastníte 2 autá, ale v skutočnosti potrebujete iba jedno, len ste nikdy neuvažovali nad myšlienkou vlastniť iba jedno auto. Alebo možno máte kopu známych, ktorých neustále vidíte, ale v skutočnosti vám nepridávajú žiadnu hodnotu do života, môžu byť milí, ale nepatria medzi tých, ktorým zavoláte, keď potrebujete priateľa alebo pomoc. Alebo sa rozhliadnete po svojom dome a uvidíte veci, ktoré vám iba zaberajú miesto, ale neprinášajú vám žiadnu radosť. 

“Prvým krokom je skutočne zhodnotiť svoj vlastný život, a to, kde môžete tento nadbytok vyčistiť.”

2 - Reduce, Reuse & Recycle

Toto ľudia praktizujú najmä so všetkým, čo súvisí s jedlom, ale dá sa to samozrejme použiť aj v mnohých oblastiach vášho života.

V praxi to znamená, že naplánovaním nášho týždňa môžeme znížiť množstvo potravín, ktoré kupujeme, pretože nakupujeme iba to, čo potrebujeme, môžeme znova použiť prísady do jedla, ktoré nám možno zvýšili a môžeme recyklovať časti potravín a použiť ich, ako kompost alebo si zo zvyškov vypestovať viac zeleniny.

Znižujeme množstvo obalov a kupujeme viac čerstvého toho, čo potrebujeme, keď je to možné, používame opakovane použiteľné vrecká.

3. Snažte sa o viac voľného priestoru

Väčšina dnešnej spoločnosti má rada veci. Veci na vyplnenie priestoru a zaplnenie priestoru ďalšími vecami. Jednou z mojich najobľúbenejších výhod minimalistického životného štýlu je priestor, ktorý mi pomáha tvoriť, rozvíjať sa a rásť . Usilujem sa o viac voľného priestoru v domácnosti a pre mňa, nie každý kút musí byť niečím vyplnený. Taktiež sa snažím vytvárať si priestor vo svojej agende, aby som mohla svoj čas využiť na, čo to chcem.

Je to proces, preto je dôležité pri všetkom, čo robíte, položiť si otázku: "Zaberá mi to čas a priestor alebo mi to dáva slobodu robiť to čo chcem? 

4. Zredukujte množstvo vašich vecí v šatníku

Naozaj potrebujete 10 párov džínsov, 32 párov topánok a 11 bielych košieľ?

Ďalšia z mojich obľúbených vecí na minimalizme je to, že som si začala vážiť veci, ktoré mám. A k tomu patri aj oblečenie. Nemusím si kupovať najnovšie trendy a mať stále viac a viac. Taktiež mi to umožní ušetriť peniaze, pretože nenakupujem impulzívne ani spontánne a už vôbec nie v zľavách. 

5. Vytvorte si rutiny a systém

Vytváranie rutín a systémov znamená, že pri rozhodovaní o tom, čo a, ako budete budete robiť počas vašich dní, pretože každé deň budete mať svoju rutinu, budete robiť tie iste veci v rovnakom poradí a podobne. 

To isté platí pre vytváranie systémov. Nemusíte myslieť na to, čo si dnes večer pripravíte na večeru, pretože jedlo ste si už naplánovali na týždeň a viete, že je utorok to bude to, v stredu to .... Čím si ušetríte kopu času a tým si vytvárate viac voľného priestoru pre vás.

6. Robte vedome nákupy a rozhodnutia

Musím sa priznať, že aj ja som bola jednou z tých, ktorí behlavo nakupovala. 

Koľkokrát ste išli do nákupného centra a nič ste si nekúpili?? Pre väčšinu ľudí je to úžasná príležitosť ako nakupujat veci impulzívne, pretože sú v v akcii alebo jednoducho, preto, že môžeme ... Ale naozaj to potrebujeme ...?

Stratili sme schopnosť porozumieť tomu, či niečo skutočne chceme alebo to naozaj potrebujeme.

Popremýšľajte viac o svojich nákupoch ... potrebujete to, alebo jednoducho len chcete, pretože ich môžete mať? Nemusíte kupovať niečo len preto, že to potrebujete, je v poriadku kupovať veci, pretože ich chcete - ale je dôležité pochopiť, prečo niečo chcete.

7. Namiesto „vecí“ sa rozhodnite pre skúsenosti

Jedným z veľkých faktorov, na ktoré som sa v mojom minimalistickom životnom štýle snažila zamerať, je mať menej vecí a viac prežívať chvíle a čas s mojimi blízkymi. Koniec koncov, na konci dňa veci prichádzajú a odchádzajú, ale naše spomienky a skúsenosti sú to, čo nás učí a drží sa nás v živote.

8. Prejavte vďačnosť za to, čo už máte

Prejavovanie a uvedomenie si vďačnosti za to, čo už mame je úžasné, pretože môžeme byť a sme v našich zivotoch šťastní. Ak stále chcete viac, potrebujete viac, nikdy nebudete spokojní s tým, čo máte, potom sa skutočne nebudete cítiť šťastní, či už vo vašom dome (je príliš malý), v aute (nie je dostatočne nové), vo svojom zamestnanie (neplatia vám dosť), vo vašom oblečení (nie sú to modnne značky), vo vašej koži (nie som dosť chudá / pekná / fit).

9. Vytvorte si vlastné pravidlá

V neposlednom rade nezabudnite, že neexistuje žiadny „správny“ alebo "nesprávny" spôsob, ako byť minimalistom. Neexistuje žiadna kniha pravidiel, ktorá by hovorila o tom, že ak sa chcete stať minimalistom, musíte vlastniť iba x počet položiek.

Vytvorte si vlastnú verziu minimalizmu. Takú, ktorá bude vyhovovať vám! 

Neexistujú žiadne iné pravidlá, iba tie, ktoré si sami stanovíte.

Dúfajm, že týchto 9 tipov vás mohlo inšpirovať a motivovať na vašej ceste, ako si vytvoriť a žiť minimalisticky. Život, ktorý vyhovuje vám, robí vás šťastnými a poskytuje vám priestor na to, aby ste si mohli vychutnať to, čo na tomto svete máte a na čom vám záleží. Neberte to ako povinnosť, ale bavte sa pri vytváraní svojho úžasného minimalistického života.

Vaša Domi